15.-18. März 2018. 4 Tage Yoga: Donnerstag bis Sonntag.

Die Tage werden spürbar länger und wir spüren die Energie des Frühlings. Die Natur regt sich, beginnt zu fliessen – nicht nur in den Pflanzen, sondern auch unsere Gedanken und Gefühle kommen in Fluss. Dem Frühling ist das Element Wasser zugeordnet. Hormonelle Veränderungen in unserem Körper finden statt und neben unserer Lebenslust steigt auch das Bedürfnis, sich wieder mehr nach aussen zu wenden und sich mehr zu bewegen: Das ist der richtige Zeitpunkt für vier belebende Yoga-Tage im Appenzellerland.

Zeit um den Körper zu wecken und intensiv zu bewegen. Zeit um kräftig durchzuatmen und den Kreislauf anzukurbeln. Zeit um sich Fragen zu stellen: Wofür wird es jetzt Zeit? Was in mir möchte heller und lebendiger werden? Was in mir möchte zu neuer Kraft erblühen? Sich öffnen für Neues. Was möchte ich neu aufblühen lassen?

Zeit, um Antworten aus deinem Innern zu erhalten ... um ganz im Frühling anzukommen.

Während dieser 4 Tage üben und meditieren wir - und verarbeiten die Erfahrungen gemeinsam und individuell. Weitere Informationen gibt dir Irene Kocher gerne. Bei ihr kannst du dich auch gleich anmelden.

Kosten: 450.- für das Yoga Seminar. 

Dein Zimmer buchst du direkt beim Seminar Hotel Idyll, Gais, Tel. +41 71 793 11 45.  Es kostet ab ca 140.- Vollpension pro Tag, je nach Zimmer. Weitere Informationen zum Hotel www.idyll-gais.ch